Hace muy poco dejé mi trabajo como asalariado y es por lo que te voy a contar ahora.
Había una vez 2 hermanos que fueron a un río a disfrutar de un soleado día.
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Era la primera vez que iban a ese río y a pesar de que estaba muy lejos y el camino era rocoso, los hermanos eran jóvenes y tenían las condiciones físicas para superarlo.
O eso creían.
A escasos minutos de llegar al destino, el mayor de los hermanos tropezó y se dobló el tobillo. No había manera de continuar caminando.
Y menos aún de hacer todo el camino de vuelta.
El día era muy caluroso y seco por lo que el hermano pequeño tenía que darse prisa en volver para pedir ayuda, tenían poca agua ya que esperaban poder beber en el río.
– Está bien, iré a pedir ayuda, pero deja que me lleve el agua, el camino es largo y hace mucho calor.
– ¿Estás loco? ¿Pretendes que me quede solo en medio del campo sin el agua? Tú eres rápido, vuelve a casa a pedir ayuda y beberás allí.
– Mm… Está bien, puedo hacerlo.
El hermano pequeño, sin estar muy convencido, confío en las palabras de su hermano y emprendió el camino de vuelta.
Tras 30 minutos caminando el hermano empezó a dudar de si estaba tomando el camino correcto. Además el sol era muy intenso y cada vez se sentía más cansado.
Hasta que finalmente (a pesar de no estar demasiado lejos de casa), su cuerpo no pudo soportar más la sequía y se desmayó.
Dejando a su hermano mayor solo, sin que nadie supiese dónde está y sin la posibilidad de desplazarse.
Eso sí. Tenía agua.
Las decisiones a corto plazo no sirven para nada si no se alinean con la misión final.
Sea lo que sea lo que quieras conseguir en la vida tienes que seguir esta pirámide.
Tener una Misión de Vida no es suficiente si en tu día a día no tomas las decisiones que te acercan a ello.
Un camino.
A muchos nos pasa, que queremos conseguir cosas grandes pero luego si hacemos una lista de los hábitos que tenemos en el día a día, ninguno se relaciona con ese gran objetivo.
Cuando estudiaba en la universidad siempre soñaba con emprender y ser mi propio jefe, lo tenía claro desde bien pequeño. Pero los años pasaban y no fue hasta que empecé a trabajar que me di cuenta que no estaba tomando acciones en esa dirección.
Al final, eres universitario, vives con amigos, siempre hay planes para el finde…
Y aunque fantasees con tus grandes sueños, siempre va a haber una distracción que te va a sacar del camino.
- Hey tío, sales hoy?
- Si queréis podemos organizar un viaje para verano.
- Wow esta serie tiene muy buena pinta.
- BTC no para de subir, esto puede ser una oportunidad.
Y si en tu caso ni si quiera tienes un gran sueño o meta, no te preocupes, tiene solución. Pero recuerda que eres como un corcho en medio del mar, solo te mueves hacia dónde la corriente te empuja.
¿A qué no cogerías un autobús simplemente porque acaba de estacionar a tu lado?
Pues en realidad haces justo eso cuando coges el móvil si estás aburrido, quedas con un amigo simplemente porque te ha avisado o te metes en una carrera universitaria simplemente porque no sabes qué hacer.
Métete en una carrera universitaria si la otra opción es fumar porros con tus amigos en un parque.
Somos almas sin pensamiento
Si quieres empezar a tener el control de tu vida y sobre todo de tu futuro tienes que dominar el Enfoque.
La Atención es tu mayor superpoder (por eso es la base de nuestra pirámide)
Necesitas la Atención para poder decidir que vas a hacer ahora, que vas a hacer después, que te gustaría hacer en 10 años.
Si estás distraído ya has perdido, serás como una rata más del famoso corto Hapiness
(Aquí te dejo el vídeo por si le quieres echar un ojo)
Es muy entretenido y muestra la realidad de nuestra sociedad actual.
Ahora bien, te lanzo una pregunta…
¿Te has distraido haciendo click en el vídeo?
La mayoría de las personas vivimos esperando acontecimientos y es así como acabamos en trabajos “cómodos”, en relaciones porque “nos hacen sentir bien” o viendo un vídeo de un notas que hace dibujos en una libreta.
Pero si estás leyendo este artículo porque de verdad quieres mejorar tu situación,
Enhorabuena.
La mayoría de las personas ni si quiera son conscientes de que no son dueños de su tiempo.
El tiempo es lo más valioso que tenemos y si no lo usas en la dirección que quieres tarde o temprano sentirás ese famoso “qué he hecho con mi vida”
José Elias, un billonario de aquí de España en uno de sus podcast recientes comentó que lo que más le preocupaba era el tiempo, que poco a poco se hace más mayor y no hay dinero que pueda solucionar eso.
Entonces si tienes menos de 50 años (probablemente) eres más rico en tiempo que un billonario.
Valora eso.
Enfócate.
Y aquí quiero hacer un apunte porque veo a gente un poco confundida con el valor del tiempo y el dinero.
Me hace gracia cuando oigo a gente decir:
“Yo no pagaría por eso, está todo gratis en internet”
Y aunque es verdad que está todo gratis en internet, no usar tu dinero como una herramienta para ahorrar tiempo, paradójicamente, te está saliendo muy caro.
Por qué crees que la gente paga por gestores, mecánicos o abogados. Todo lo que saben ellos podrían aprenderlo ellos mismos.
Es el tiempo que se ahorran lo que le da tanto valor a estos servicios.
Y piénsalo así:
“Si te mueres y te sobra dinero en el banco, has hecho mal las cuentas”
Y por eso es importante tener una idea de qué quieres en la vida, en tu futuro. Así puedes filtrar aquellas tareas que no te aportan absolutamente nada y puedes dedicar tu tiempo a lo que si te importa.
“Emprender un negocio está muy bien si sientes que se alinea con tu propósito”
“Ir al gimnasio está bien si te hace sentirte mejor contigo mismo”
“Regar las plantas puede ser muy útil si sientes que aporta paz a tu alma”
“Aprender a hacer un cubo de Rubik está genial si sientes que estás superando un reto personal”
No dejes que nadie te diga en qué está bien usar o no tu tiempo.
Tu eres la arena de tu reloj, solo sé consciente de que está cayendo.
Cómo darle significado a tu vida
Ahora te explicaré cómo puedes empezar a tener una vida con significado pero antes de nada debes sentir que tienes el control de tu atención.
La mejor forma para conseguir esto es:
Aburriéndote.
No a modo estoico sino a modo de curiosidad interna, de sentir que te dice tu cuerpo y tu mente cuando no tienes nada que hacer.
Necesitas sentir esa incomodidad, quedarte a solas contigo mismo para darte cuenta de qué es lo que quieres cambiar de tu vida, qué te hace sufrir.
Te recomiendo mi artículo anterior “Convierte tu vida en un videojuego”
Cuando no tienes estímulos que te distraen y te dan “dopamina fácil” tu cerebro busca sentir placer a través del progreso y la construcción, en lugar de la distracción y el consumismo.
Y te voy a dar un ejemplo que refleja este funcionamiento muy bien:
Hace un par de semanas fui a la playa con mi perra, era un día caluroso, llevaba suficiente agua.
Yo quería relajarme y leer pero Nela tenía otros planes, quería jugar conmigo. Se me subía en la toalla y me daba su pelota.
Después de jugar un rato con ella tuve que ignorarla para que me dejase tranquilo y fue ahí, cuando empezó a aburrirse, que buscó maneras de “matar el tiempo” pero esta vez buscando mejorar su situación.
Cavó un hoyo para acostarse en él. Comportamiento que hacen los perros para regular su temperatura cuando tienen calor.
“Te distraes para evitar el sufrimiento y eso te hará sufrir más, una vez te das permiso para aburrirte, Verás tu yo más profundo, te sentirás incómodo y ahí será cuando sepas exactamente que tienes que cambiar”
La pirámide del éxito
Entonces vamos a ver cómo podemos formar una estructura sólida para que todas nuestras acciones tengan un significado, un propósito.
La partida es a largo plazo.
Da igual lo que estés haciendo, recuerda que tus acciones de hoy solo son un píxel de una macro-foto.
Encuentra una visión, una misión de vida y empieza a construir.
Así que vamos a empezar por arriba.
Visión o misión de vida
La Estrella Polar era la estrella que utilizaban los barcos para orientarse ya que en la inmensidad del océano no existía ninguna otra referencia.
Debes encontrar tu Estrella Polar.
Apunta a la luna y si fallas le darás a una estrella.
Aquella referencia que te guíe y obsesione.
Cuando tienes esta referencia en tu mente la vida drásticamente. Ahora lo que eran sucesos pasan a ser oportunidades. Y es más sencillo filtrar lo que te acerca o te aleja de esa estrella
.
Por mucho que te desvíes sabrás hacia dónde cambiar la dirección.
Mi visión para el futuro es que todos seremos empresas humanas, llámalo Marca personal, negocio Unipersonal da igual. Creo que viene una era en la que la Inteligencia Artificial nos va a empujar a consumir y comprar de otros humanos, no de entidades sin rostro.
Por eso tengo un servicio dónde te explico cómo hacerlo.
Metas
Esta es tu brújula, es quién te marca la dirección por donde debes ir.
Utilizar metas te obliga de alguna forma a no salirte del camino y a sentir esa urgencia de cumplir con los plazos que te pones.
Coge tu Visión y descomponla en Metas:
- A 10 años
- A 1 año
- A 3 meses
La gente sobrevalora lo que puede conseguir en un año, y sin embargo, infravalora lo que puede conseguir en una década – Tony Robbins
Las metas son como tu jefe, les tienes que rendir cuentas cuando llegue la fecha y eso hace que tomes las decisiones correctas antes de tomar decisiones sobre cómo usar tu tiempo.
Prioridades
Este es tu mapa, te indica que terrenos debes bordear para no chocar el barco, es tu día a día.
Las tareas que hagas deben entrar en esta zona:
Encuentra el equilibrio entre el Desafío y tu Habilidad.
Tus tareas no pueden ser tan difícil como para que te sientas estresado pero tampoco tan fáciles como para que te sientas aburrido.
El trabajo en esa zona te hará entrar en “flow”, ese espacio donde se pasa el tiempo volando y disfrutas de tus tareas.
Pero hay un error que veo que comente mucha gente en su día a día.
Para que un día sea un buen día, debes sentir que estás en una mejor posición que ayer.
Pero no esclavizándote.
En tu cabeza tienes un jefe y un esclavo.
El jefe quiere productividad y rendimiento.
El esclavo quiere descanso y diversión.
Si no quieres entrar en burnout asegúrate de que satisfaces a los dos CADA DÍA.
Atención
La atención es el timón de tu barco. Si no lo tomas con determinación el barco irá a la deriva.
La atención es lo más importante, son las bases de la pirámide, si no se desmorona todo.
No podrás construir nada si no dominas tu enfoque.
Aquí una analogía de un libro que me gustó mucho.
Para dominar tu atención se necesita este trío:
- Gatillador
- Habilidad
- Motivación
Tienes que contar con los 3 si quieres tener el control total de tu tiempo.
Te voy a poner un ejemplo para que lo entiendas:
Imagina que estás trabajando y te llama alguien. Si crees que esa llamada es de un teleoperador que quiere venderte alguien te faltará la motivación para tomar la acción de coger el teléfono por lo que no se llevará a cabo.
Si estás esperando una llamada importante pero tienes el teléfono en silencio, no vas a enterarte de que te llaman por lo que falta el gatillador que impulse la acción.
Y por último, si estás esperando una llamada, te suena el teléfono pero está en el fondo de tu mochila y no eres capaz de responder a tiempo, lo que te falta es la habilidad para tomar la acción.
Ahora este trío te lo puedes llevar a cualquier acción que quieras tomar en tu día a día y asegúrate de cuidar a los 3 por separado.
Todo es variable
Todo lo que te he contado hoy es variable pero considera esta estructura para organizar tu vida.
De una vez.
Ahora te toca crear tu plan para tener una vida con significado.
Aquí te doy un ejemplo:
Supón que tu pasión es la edición de vídeo y te quieres ganar la vida con ello:
- Objetivo de 10 años: Ganar 100.000$ anuales creando contenido y vendiendo servicios(Esto son 4 clientes de 2.000$ al mes o 80 ventas de un producto de 99$)
- Objetivo de 1 año: Ganar 1.000$ al mes con tu agencia de edición de vídeo
- Objetivo de 3 mes: Conseguir 1 cliente de 250$ como freelance
Y esto dividirlo en prioridades para poder actuar diariamente.
- Postea 1 Tweet diario de valor
- Envía 5 DM a seguidores que interactúen con tu contenido ofreciéndoles tu servicio
- Promociona 1 vez cada día tu producto o servicio.
Ahora solo te queda enfocarte en tu atención.
Es así de fácil. Solo bloquea 1 hora para trazar el plan.
Hoy.
Si quieres aprender cómo construir tu negocio unipersonal revisa esto:
Sígueme en Youtube para contenido visual: @MarcFuentes_
Y si quieres una consulta gratis sobre cómo crear tu negocio unipersonal:
Nos vemos la semana que viene con más.
Gracias por leer.
